lesao no ombro

5 lesões comuns no ombro em atletas

Atletas, sejam atletas profissionais ou amadores, realizam muitas atividades que podem levar a lesões no ombro. Os movimentos repetidos e com grande amplitude aumentam as chances de sobrecarga nesta articulação, que é uma das principais causas de lesões. É importante entender os principais tipos de lesões e as formas de prevenção e cuidados. Entenda abaixo. …

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Bursite ou tendinite

É bursite ou tendinite? Entenda a diferença

Por terem sintomas bastante similares, a bursite e a tendinite podem ser confundidas por alguns pacientes. Mas esses dois problemas têm características distintas e merecem atenção. Hoje vou explicar algumas diferenças entre eles. Primeiramente, é importante ressaltar que, em caso de sintomas, o ideal é procurar um médico ortopedista para fazer o diagnóstico correto e …

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Artropatia do manguito rotador

Artropatia do manguito rotador: entenda

Hoje quero explicar sobre a artropatia do manguito rotador, uma condição que leva anos para se desenvolver e costuma ocorrer com mais frequência em pacientes acima de 70 anos,  que apresentam lesões crônicas dos tendões. Para explicar esse problema, vamos começar falando sobre o manguito rotador, a articulação de maior mobilidade do corpo humano. Trata-se …

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síndrome do Impacto no ombro

Síndrome do impacto no ombro: entenda o que é isso

A síndrome do impacto do ombro, também conhecida como síndrome da dor subacromial, é uma das principais causas de dores nos ombros. Esse problema pode afetar tanto homens quanto mulheres em qualquer idade e é muito comum em pessoas que praticam exercícios físicos e esportes. A síndrome do impacto ocorre em razão do atrito entre …

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Tendinite calcária

Tendinite calcária: sintomas e tratamento

A tendinite calcária é uma patologia que provoca dores e dificuldades de movimentar o membro afetado, por conta de deposição de pequenos cristais de cálcio em um tendão. Estes cristais geralmente são absorvidos pelo organismo, mas quando isso não ocorre e a substância se acumula, é necessário fazer um diagnóstico correto e contar com tratamentos …

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Os benefícios da videocirurgia no tratamento da lesão do manguito rotador

O manguito rotador é o conjunto de tendões e músculos que revestem a cabeça do úmero  – o osso que liga o ombro ao cotovelo. São quatro tendões, chamados de subescapular, supraespinhal, infraespinhal e redondo menor, que se originam no osso chamado escápula e se vão até a parte superior do úmero. A função dessa …

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Como evitar lesões no crossfit

Esporte que vem conquistando cada vez mais espaço e adeptos, o crossfit é uma das atividades físicas escolhidas por muitos para deixar o sedentarismo de lado. Com inspirações em treinamento militar, ele reúne diversos esportes, como  atletismo, ginástica olímpica e levantamento de peso, garantindo um ótimo condicionamento físico.  A metodologia foi criada com base em …

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