4 vilões da saúde do seu ombro

É verdade que ninguém está livre de desenvolver problemas ou lesões nos ombros, já que recorremos a essa região em diversos momentos do dia a dia, mesmo sem perceber, para realizar diferentes movimentos e atividades. No entanto, existem alguns maus hábitos que, se evitados, podem ajudar a prevenir complicações na região e a manter em …

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